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Sep 06, 2023

Studie zeigt, dass Bildschirmzeit mit Entwicklungsverzögerungen im Kleinkindalter verbunden ist

Von Kristen Rogers 21. August 2023 / 10:25 Uhr / CNN Wenn Sie Ihrem Baby ein Telefon oder Tablet zum Spielen geben, mag es wie eine harmlose Lösung erscheinen, wenn Sie beschäftigt sind, aber es könnte sich schnell auf seine Entwicklung auswirken, a

Von Kristen Rogers

21. August 2023 / 10:25 Uhr / CNN

Eine neue Studie ergab, dass es wie eine harmlose Lösung erscheint, Ihrem Baby ein Telefon oder Tablet zum Spielen zu geben, wenn Sie beschäftigt sind, aber es könnte sich schnell auf seine Entwicklung auswirken.

Laut einer am Montag veröffentlichten Studie mit 7.097 Kindern ist eine tägliche Bildschirmzeit von ein bis vier Stunden im Alter von einem Jahr mit einem höheren Risiko für Entwicklungsverzögerungen in den Bereichen Kommunikation, Feinmotorik, Problemlösung sowie persönliche und soziale Fähigkeiten im Alter von zwei Jahren verbunden in der Zeitschrift JAMA Pediatrics.

„Es handelt sich um eine wirklich wichtige Studie, da es sich um eine sehr große Stichprobe von Kindern handelt, die über mehrere Jahre hinweg beobachtet wurden“, sagte Dr. Jason Nagata, außerordentlicher Professor für Pädiatrie an der University of California in San Francisco, der nicht beteiligt war in der Studie.

„Die Studie füllt eine wichtige Lücke, weil sie spezifische Entwicklungsverzögerungen (bei Fähigkeiten) wie Kommunikation und Problemlösung identifiziert, die mit der Bildschirmzeit verbunden sind“, sagte Nagata und wies darauf hin, dass es nicht viele frühere Studien gegeben habe, die dieses Problem über mehrere Jahre hinweg untersucht hätten Follow-up-Daten.

Die Kinder und ihre Mütter waren Teil der in Japan ansässigen Geburts- und Drei-Generationen-Kohortenstudie des Tohoku Medical Megabank Project und wurden zwischen Juli 2013 und März 2017 aus 50 Geburtskliniken und Krankenhäusern in den Präfekturen Miyagi und Iwate rekrutiert.

In der Studie wurde gemessen, wie viele Stunden Kinder im Alter von 1 Jahr pro Tag Bildschirme nutzten und wie sie im Alter von 2 und 4 Jahren in verschiedenen Entwicklungsbereichen – Kommunikationsfähigkeiten, Feinmotorik, persönliche und soziale Fähigkeiten sowie Problemlösungsfähigkeiten – abgeschnitten haben laut Selbstauskunft der Mütter.

Im Alter von zwei Jahren war die Wahrscheinlichkeit von Entwicklungsverzögerungen bei der Kommunikation und den Fähigkeiten zur Problemlösung bei denjenigen, die bis zu vier Stunden am Tag vor dem Bildschirm verbracht hatten, bis zu dreimal höher.

Bei denjenigen, die vier oder mehr Stunden vor Bildschirmen verbracht hatten, war die Wahrscheinlichkeit, dass sie im Alter von 2 Jahren unterentwickelte Kommunikationsfähigkeiten hatten, 4,78-mal höher, die Wahrscheinlichkeit, dass sie über unterdurchschnittliche Feinmotorik verfügten, 1,74-mal höher und die Wahrscheinlichkeit, dass sie im Alter von 2 Jahren unterentwickelte persönliche und soziale Fähigkeiten hatten, war doppelt so hoch Das Risiko blieb nur in den Kategorien Kommunikation und Problemlösung bestehen.

„Einer der Bereiche, der in der gesamten Bildschirmzeit-Literatur relativ wenig erforscht ist, ist die Untersuchung der Auswirkungen der Bildschirmexposition auf sehr junge Kinder, insbesondere wenn Bildschirme bei Babys eingeführt werden“, sagte Dr. John Hutton, außerordentlicher Professor für allgemeine und kommunale Pädiatrie in Cincinnati Children's Hospital Medical Center, der nicht an der Studie beteiligt war. „Es ist definitiv ein globales Problem, und ich denke, die Ergebnisse (hier) sollten eigentlich auch für andere Länder gelten.“

Der potenzielle Schaden, den die Bildschirmzeit für die Kommunikationsfähigkeiten hat, könnte damit zusammenhängen, dass Kindern die Treiber für die Sprachentwicklung entzogen werden, sagte Hutton.

„Kinder lernen das Sprechen, wenn sie zum Sprechen ermutigt werden, und wenn sie nur auf einen Bildschirm schauen, haben sie oft keine Gelegenheit, das Sprechen zu üben“, sagte er. „Sie hören vielleicht viele Wörter, aber sie üben nicht, viele Wörter zu sagen oder viel von dieser Hin- und Her-Interaktion zu haben.“

Der Einsatz von Technologie könne dazu führen, dass zwischenmenschliche Beziehungen, die soziale Fähigkeiten fördern, Zeit verlieren, da reale Menschen mehrdimensional sind als Charaktere auf einem Bildschirm, fügte Hutton hinzu. Beim Betrachten der Gesichter von Menschen schaltet sich unser Gehirn ein, um herauszufinden, wie wir mit ihnen interagieren sollen.

„Außerdem neigen Kinder beim passiven Bildschirmschauen ohne interaktive oder physische Komponente eher zu einer sitzenden Tätigkeit und sind dann nicht in der Lage, ihre motorischen Fähigkeiten zu trainieren“, sagte Nagata.

Wenn Kinder nicht genug Zeit zum Spielen haben oder ihnen ein Tablet zum Besänftigen negativer Emotionen in die Hand gegeben wird, könnte das den wichtigen Entwicklungsmeilenstein verhindern, nämlich die Fähigkeit, mit Unbehagen umzugehen.

„Längerfristig besteht eines der wirklichen Ziele darin, dass Kinder einfach in der Lage sind, ruhig in ihren eigenen Gedanken zu sitzen“, sagte Hutton. „Wenn sie sich für eine Sekunde ein bisschen langweilen dürfen, fühlen sie sich ein wenig unwohl, aber dann sagen sie: ‚Okay, ich möchte es mir bequemer machen.‘ Und so entsteht Kreativität.“

Es gibt andere Faktoren, die die Entwicklung eines Kindes beeinflussen können, wie zum Beispiel die Genetik, negative Erfahrungen wie Vernachlässigung oder Missbrauch sowie sozioökonomische Faktoren, sagte Nagata.

In der neuesten Studie waren Mütter von Kindern mit viel Bildschirmzeit eher jünger, hatten noch nie ein Kind zur Welt gebracht, hatten ein geringeres Haushaltseinkommen, hatten ein niedrigeres Bildungsniveau und litten an einer postpartalen Depression.

Die Studie weist Einschränkungen auf. Aufgrund der Tendenz zur sozialen Erwünschtheit – dem Wunsch, das „Richtige“ oder sozial Akzeptable zu sagen – geben Eltern möglicherweise zu wenig über die Bildschirmzeit ihres Kindes und zu viel über die Entwicklung ihres Kindes an, sagen Experten.

Darüber hinaus verfügten die Autoren nicht über Einzelheiten dazu, wie viel Bildschirmzeit Kinder damit verbringen, und nicht alle Formen seien in ihrer Fähigkeit, Schaden oder Nutzen zu verursachen, gleich, sagten Experten.

„Die andere Frage, die immer wirklich wichtig ist, ist: Schauen die Eltern mit dem Kind zu?“ Sagte Hutton. „Wenn ein Elternteil mit einem Kind zuschaut, mildert das tendenziell viele negative Aspekte.“

Wenn Sie Ihr Kleinkind beschäftigen müssen, damit es Dinge erledigen oder etwas Zeit für sich haben kann, versuchen Sie, ihm ein Buch, Malmaterial oder Spielzeug zu geben, sagen Experten. Manchmal können sie diese Aktivitäten sogar im Hochstuhl genießen.

Wenn Sie manchmal auf Bildschirme angewiesen sind, entscheiden Sie sich für Bildungsinhalte oder Video-Chats mit einem geliebten Menschen, damit dieser trotzdem soziale Interaktion haben kann, sagte Nagata.

Ein Problem bei einigen Online-Inhalten für Kinder besteht darin, dass Eltern sie für lehrreich halten, weil sie als solche vermarktet werden und viele Informationen über das Alphabet, Farben, Zahlen oder Tiere enthalten, die ihre Kinder sehen und hören können, sagte Hutton. Was das Lernen jedoch ankurbelt, sind Inhalte, die Kindern helfen, ihr Wissen über das bloße Auswendiglernen hinaus anzuwenden – damit sie „in der realen Welt zurechtkommen können, in der die Dinge unvorhersehbarer sind und mehr Kreativität und Belastbarkeit erfordern“, sagte er.

Hutton und Nagata empfahlen, längere Videos zu wählen, da das Ansehen vieler kurzer Videos die Aufmerksamkeitsspanne und die Fähigkeit der Kinder beeinträchtigen könnte, zu verstehen, was sie sehen.

Seien Sie wählerisch, wenn Sie sich auf die Bildschirmzeit verlassen, und schalten Sie Geräte aus, wenn sie nicht verwendet werden, sagte Nagata. „Zielloses Betrachten kann Kinder auch davon ablenken, sich auf eine bevorstehende Aktivität oder die persönliche Kommunikation zu konzentrieren.“

Gehen Sie außerdem mit gutem Beispiel voran, indem Sie selbst nicht übermäßig viel Zeit vor dem Bildschirm verbringen, da Kinder dazu neigen, das nachzuahmen, was sie sehen, sagen Experten.

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Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, die Qualität der Bildschirmzeit und nicht nur die Quantität zu berücksichtigen. Die Organisation verfügt jedoch über Ressourcen zur Festlegung von Richtlinien und Grenzen für Ihre Familie – beispielsweise einen Familienmedienplan, den Sie an die Bedürfnisse Ihrer eigenen Familie anpassen können, und Ratschläge zur Unterstützung Ihre Kinder entwickeln gesunde Gewohnheiten.

„Wir müssen einfach langsamer werden und … so vorsichtig und aufmerksam wie möglich sein, um Kinder in der realen Welt zu verankern, denn so haben wir uns als Menschen wirklich entwickelt“, sagte Hutton. „Sobald wir ein besseres Gefühl dafür bekommen, wer die Kinder sind und was sie brauchen, wird es später noch genügend Zeit für den Bildschirm geben.“

Erstveröffentlichung am 21. August 2023 / 10:25 Uhr

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